Mejor Hora para Publicar Reels en Instagram en 2026
Actualizado en septiembre de 2026 · Por Joseph Pugliese, fundador de Linklay
Última verificación: septiembre de 2026
La mejor franja horaria general para empezar a publicar Reels en Instagram en 2026 es el miércoles o jueves por la tarde/noche, entre las 18:00 y las 23:00. El estudio de Instagram de Buffer de 2026 encontró un fuerte engagement general durante las horas de la tarde/noche e identificó el miércoles y el jueves como los días más potentes. El estudio analizó 9,6 millones de publicaciones de Instagram, pero agrupó los formatos de publicación, por lo que estos resultados no son exclusivos de Reels.
Usa el horario vespertino como punto de partida y luego deja que el tiempo de visualización de tus Reels, las veces que se compartan, los nuevos seguidores, las visitas al perfil y la actividad de tu audiencia determinen el horario que mantengas.
Mejor hora para publicar Reels de un vistazo
| Día o franja horaria | Recomendación inicial |
|---|---|
| Miércoles | Prueba por la tarde/noche, especialmente alrededor de las 18:00 y más tarde |
| Jueves | Prueba por la tarde/noche más la potente franja matutina de Instagram de 7:00 a 9:00 |
| Martes | Prueba a última hora de la tarde y por la noche |
| Domingo | Prueba de 20:00 a 22:00 |
| Viernes y Sábado | Días de prueba de menor prioridad |
Tres conclusiones clave
- Comienza con el miércoles y el jueves por la tarde/noche.
- Los Reels necesitan su propia prueba, incluso cuando el horario general de Instagram parece claro.
- Las veces que se comparten, el comportamiento de visualización, los seguidores y las acciones en el perfil son más útiles que los 'me gusta' por sí solos al elegir un horario repetible para tus Reels.
Por qué los Reels pueden comportarse de forma diferente a las publicaciones del feed
Un Reel se consume de manera diferente a una foto estática o un carrusel. La gente puede descubrirlo a través de recomendaciones más allá de las cuentas que ya sigue, y el formato está diseñado en torno al comportamiento de visualización de vídeos y a la acción de compartir.
Un carrusel educativo puede funcionar durante el almuerzo, cuando la gente está dispuesta a leer. Un Reel de entretenimiento puede funcionar mejor cuando los espectadores tienen tiempo para verlo, reproducirlo y enviárselo a otra persona.
Mejor hora para publicar Reels el miércoles
El miércoles es el día más potente en el análisis de Instagram de Buffer de 2026. El conjunto de datos más amplio muestra franjas horarias fuertes el miércoles a las 12:00, 18:00 y 8:00. Para los Reels, comienza con la ventana vespertina alrededor de las 18:00 y prueba también períodos más tardíos por la noche.
Mejor hora para publicar Reels el jueves
El jueves es otro día fuerte, con las 9:00, 8:00 y 7:00 destacando en el conjunto de datos más amplio de Instagram. Usa el jueves para una prueba directa mañana-versus-tarde.
Mejor hora para publicar Reels el martes
El martes funciona bien en general, con las 19:00, 15:00 y 17:00 como horas de inicio fuertes. Esto hace que el martes sea útil para probar la transición de la tarde a la noche.
Mejor hora para publicar Reels el domingo
La tarde/noche del domingo es el patrón de fin de semana más fuerte en los datos generales de Instagram, con las 20:00 a 22:00 sirviendo como una ventana de prueba razonable.
¿Qué hora deberías evitar para publicar Reels?
El estudio general de Instagram encuentra un engagement débil aproximadamente de 1:00 a 5:00 y un rendimiento general más bajo los viernes y sábados. Si tu audiencia es internacional o tu nicho está activo a altas horas de la noche, prueba tu propio comportamiento en lugar de tratar esto como una prohibición permanente.
Cómo encontrar la mejor hora para publicar tus Reels
- Elige el miércoles por la tarde/noche, el jueves por la mañana y el martes o domingo por la tarde/noche como tres ventanas de inicio.
- Compara formatos de Reels similares.
- Registra las visualizaciones, el tiempo medio de visualización, el comportamiento de finalización, las veces que se comparte, los guardados, los seguidores, las visitas al perfil y los clics en enlaces después de visitar el perfil.
- Busca la repetibilidad en lugar de un caso viral aislado.
- Vuelve a probar a medida que la cuenta crece.
Cómo verificamos esta página
Cada cifra de esta página se ha tomado de las fuentes publicadas que se enumeran a continuación, y no de los datos de la propia cuenta de Linklay. Cuando las fuentes discrepan, la discrepancia se indica en la página en lugar de promediarla.
- Buffer — Best Time to Post on Instagram in 2026: New Data from 9.6 Million Posts (https://buffer.com/resources/when-is-the-best-time-to-post-on-instagram/)
Última verificación: septiembre de 2026. Esta página se revisa con sus fuentes cuando una plataforma o estudio cambia, no automáticamente con cada despliegue del sitio.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la mejor hora para publicar Reels en Instagram en 2026?
Una buena referencia inicial es el miércoles o jueves por la tarde/noche, entre las 18:00 y las 23:00, basándose en patrones de engagement más amplios de Instagram.
¿Cuál es el mejor día para publicar Reels?
El miércoles y el jueves son buenos días para empezar, ya que lideran el conjunto de datos más amplio de Instagram de Buffer de 2026.
¿Debería publicar Reels por la noche?
La tarde/noche es una ventana de inicio útil, pero compárala con al menos una ventana diurna.
¿Es bueno el domingo para los Reels?
La tarde/noche del domingo puede ser una ventana de prueba útil para el fin de semana, particularmente alrededor de las 20:00 a 22:00.
Fuentes
- Buffer, Best Time to Post on Instagram in 2026: New Data from 9.6 Million Posts https://buffer.com/resources/when-is-the-best-time-to-post-on-instagram/